今年の夏は海に行きたい！可愛い水着を着たい！
けどお腹や太もものお肉が気になる・・・。産後で体重は変わらないのにお肉がプヨプヨしている・・・。
なんて悩んで可愛い水着を着ること、夏に海に行くことを諦めていませんか？
私も2～3年前は可愛く着こなせていたビキニが、出産後着てみたら見るも無残な姿・・・(汗)
特にお腹やお尻周りが垂れ下がっていて絶対に見せられない状態で悩んでいました。
ダイエットが続かず悩んでいました
補正下着を使ってシェイプアップを試みました。
履いてみると確かにたるんでいた脂肪がきゅっと持ち上がり、すっきり見えました。やった！
ただ長時間つけていると特に夏場は汗でかゆくなったり締め付けられている感が気になり、徐々に履かなくなってしまいました。
また補正下着を脱ぐとたるんだお腹やお尻があらわになる・・・
補正下着を否定しているわけではありませんが、私は継続出来ませんでした(汗)
最近は色々なダイエット方法がありますが、どんなダイエット方法も継続する事がとても大事で継続なしには痩せることは不可能だと思います。
ダイエットは結果が全てです。
継続出来る人ならきっとこの記事を読まなくてもダイエットは成功すると思います。
継続が苦手な方は「努力する」事が難しいのではないでしょうか。
解決方法は「努力する」「お金をかける」の2択しかありません。
結果が出るかどうかわからないのに「努力をする」ことで精神力、体力、時間を使うより、最低限のお金を出すだけで簡単に、継続できるダイエット方法があったらどうでしょうか？
私は気が付きました。
いつもの生活スタイルに何かをプラスするとそのプラスした何かが負担となり、ネックになり継続出来なかったんです。
補正下着をつける、運動をする、サプリメントを飲む、スムージーを作るなどこの「プラス」行為であり「努力する」事にあたります。
私の続けているダイエット食品は・・・
あなたは自宅でご飯を作りますか？
たいていの人は作りますよね。私が続けているダイエット食品は「こんにゃくラーメン」です。
「ZIP」でも紹介されていましたよね。
今更こんにゃくラーメン⁉って思った方もいるかと思いますが、改めて、このこんにゃくラーメンは凄いんです。
女性のために作られたといっても過言ではないです。
何と言っても低カロリー、醤油ラーメンはスープまで飲み干して44kcalしかありません。
糖質94％カット、便秘の改善、イソフラボンやセラミドで美容効果も期待できます。
⇒こんにゃくラーメンの詳細はこちら
こんな人に向いています！
私のように継続が苦手な方や簡単に痩せたいと思っている方に向いていると思います。
ラーメンを作る過程と同じか、それよりも簡単楽ちんに作れちゃいます。
いつもの生活スタイルを変える必要はありません。
あとは自分で食べてみて「おいしい！」と思えたら続けられると思いますよ。
だって「努力」は必要ないんですから。
いつも買っているラーメンをこんにゃくラーメンに変えるだけです。
上記でお話した通り、少しだけ「お金をかける」ことをするだけです。
はい！簡単ですね。
正直このダイエット方法が続かない方は他の方法でも続かないのでダイエットは諦めてくださいね。
私がこの「こんにゃくラーメン」にした理由は実体験を積み重ねていくうちにこんにゃくの凄さに気が付いたからです。
絶対に便秘にはなりませんし、何キロかは内緒ですが(笑)体重も落ちました。
⇒こんにゃくラーメンダイエットをしている方の口コミはこちら
今から始めればまだ間に合います！
口コミを見ればわかりますが、とにかく体重が減った！という人が続出。
3か月で10kg減、2週間で2.8kg減、2か月で7kg減などたくさんの成功体験が書かれています。
ですので、夏間近の今からでもすぐに始めれば間に合っちゃうんです。
ご主人のため、彼氏のため、子供のため、もちろん自分のため、メタボが気になる男性の方でも大丈夫。
今から簡単楽ちんダイエットはじめてみませんか⁉
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